{"id":24834,"date":"2023-05-25T12:58:32","date_gmt":"2023-05-25T11:58:32","guid":{"rendered":"https:\/\/bookshop.polskamacierz.org\/?post_type=product&#038;p=24834"},"modified":"2026-07-27T19:48:44","modified_gmt":"2026-07-27T18:48:44","slug":"biohacking","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/bookshop.polskamacierz.org\/pl\/produkt\/biohacking\/","title":{"rendered":"Biohacking Przewodnik dla pocz\u0105tkuj\u0105cych"},"content":{"rendered":"<p>Czy chcesz pozby\u0107 si\u0119 raz na zawsze problem\u00f3w ze zdrowiem?<\/p>\n<ul>\n<li>Czy chcesz ka\u017cdego ranka budzi\u0107 si\u0119 wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umys\u0142em?<\/li>\n<li>Czy wiesz co zrobi\u0107, by chcia\u0142o Ci si\u0119 tak, jak si\u0119 nie chce?<\/li>\n<li>Czy wiesz, jak utrzyma\u0107 szczup\u0142\u0105 sylwetk\u0119 bez wydawania mn\u00f3stwa pieni\u0119dzy na \u201esuper\u201d diety i sp\u0119dzania wielu godzin na si\u0142owni?<\/li>\n<li>Czy znasz sposoby na podwy\u017cszenie libido?<\/li>\n<li>Czy wiesz, jak usprawni\u0107 cia\u0142o i umys\u0142, by funkcjonowa\u0107 efektywniej?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Odpowiedzi\u0105 na te pytania jest Biohacking \u2013 nowatorski styl \u017cycia, dzi\u0119ki kt\u00f3remu osi\u0105gniesz maksimum swoich mo\u017cliwo\u015bci fizycznych, psychicznych i intelektualnych.<\/p>\n<p>Wprowad\u017a proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osi\u0105gn\u0105\u0107 ten cel!<\/p>\n<p>Z poradnika dowiesz si\u0119 m.in.:<\/p>\n<ul>\n<li>jakie s\u0105 korzy\u015bci z omijania \u015bniada\u0144,<\/li>\n<li>jak przyspieszy\u0107 metabolizm, redukuj\u0105c liczb\u0119 posi\u0142k\u00f3w,<\/li>\n<li>dlaczego cukier (je\u015bli ju\u017c) powinni\u015bmy je\u015b\u0107 tylko na noc,<\/li>\n<li>jak skutecznie wykorzysta\u0107 zalety ch\u0142odu,<\/li>\n<li>jak uwolni\u0107 si\u0119 od przewlek\u0142ego zm\u0119czenia,<\/li>\n<li>jak poprawi\u0107 koncentracj\u0119, pami\u0119\u0107 i jasno\u015b\u0107 umys\u0142u.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Karol Wyszomirski w oparciu o wieloletnie do\u015bwiadczenie przedstawia zalety Biohackingu jako coraz bardziej popularnej na \u015bwiecie metody optymalizacji zdrowia bazuj\u0105cej na najnowszych badaniach naukowych.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy chcesz pozby\u0107 si\u0119 raz na zawsze problem\u00f3w ze zdrowiem?<\/p>\n<p>Czy chcesz ka\u017cdego ranka budzi\u0107 si\u0119 wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umys\u0142em?<br \/>\nCzy wiesz co zrobi\u0107, by chcia\u0142o Ci si\u0119 tak, jak si\u0119 nie chce?<br \/>\nCzy wiesz, jak utrzyma\u0107 szczup\u0142\u0105 sylwetk\u0119 bez wydawania mn\u00f3stwa pieni\u0119dzy na &#8220;super&#8221; diety i sp\u0119dzania wielu godzin na si\u0142owni?<br \/>\nCzy znasz sposoby na podwy\u017cszenie libido?<br \/>\nCzy wiesz, jak usprawni\u0107 cia\u0142o i umys\u0142, by funkcjonowa\u0107 efektywniej?<br \/>\nOdpowiedzi\u0105 na te pytania jest Biohacking &#8211; nowatorski styl \u017cycia, dzi\u0119ki kt\u00f3remu osi\u0105gniesz maksimum swoich mo\u017cliwo\u015bci fizycznych, psychicznych i intelektualnych.<\/p>\n<p>Wprowad\u017a proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osi\u0105gn\u0105\u0107 ten cel!<\/p>\n<p>Z poradnika dowiesz si\u0119 m.in.:<\/p>\n<p>jakie s\u0105 korzy\u015bci z omijania \u015bniada\u0144,<br \/>\njak przyspieszy\u0107 metabolizm, redukuj\u0105c liczb\u0119 posi\u0142k\u00f3w,<br \/>\ndlaczego cukier (je\u015bli ju\u017c) powinni\u015bmy je\u015b\u0107 tylko na noc,<br \/>\njak skutecznie wykorzysta\u0107 zalety ch\u0142odu,<br \/>\njak uwolni\u0107 si\u0119 od przewlek\u0142ego zm\u0119czenia,<br \/>\njak poprawi\u0107 koncentracj\u0119, pami\u0119\u0107 i jasno\u015b\u0107 umys\u0142u.<br \/>\nKarol Wyszomirski w oparciu o wieloletnie do\u015bwiadczenie przedstawia zalety Biohackingu jako coraz bardziej popularnej na \u015bwiecie metody optymalizacji zdrowia bazuj\u0105cej na najnowszych badaniach naukowych.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":24896,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[20,88],"product_tag":[],"class_list":["post-24834","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-books","product_cat-health-family-relationships","first","outofstock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"supplier_id":null,"supplier_sku":"","barcode":null,"atum_controlled":true,"out_stock_date":"2023-06-24 11:19:27","out_stock_threshold":null,"inheritable":false,"inbound_stock":null,"stock_on_hold":0,"sold_today":1,"sales_last_days":2,"reserved_stock":null,"customer_returns":null,"warehouse_damage":null,"lost_in_post":null,"other_logs":null,"out_stock_days":1129,"lost_sales":0,"has_location":false,"update_date":"2026-07-27T18:48:49","atum_locations":[],"atum_stock_status":"outofstock","restock_status":false,"low_stock_amount":"","sales_update_date":"2023-06-24T10:19:35","calc_backorders":null,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bookshop.polskamacierz.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product\/24834","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bookshop.polskamacierz.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/bookshop.polskamacierz.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/bookshop.polskamacierz.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product\/24834\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":84668,"href":"https:\/\/bookshop.polskamacierz.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product\/24834\/revisions\/84668"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bookshop.polskamacierz.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24896"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bookshop.polskamacierz.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/bookshop.polskamacierz.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=24834"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/bookshop.polskamacierz.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=24834"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bookshop.polskamacierz.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=24834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}