Od wydania najbardziej znanej książki dr Ewy Dąbrowskiej minęło ćwierć wieku. Teraz Autorka diety warzywno-owocowej wraca z nową publikacją, bogatsza o doświadczenia tysięcy pacjentów. Po raz pierwszy tak obszernie przedstawia fenomen postu i mechanizmy samouzdrawiania. Omawia zasady diety warzywno-owocowej zgodne z najnowszymi naukowymi odkryciami. Przekazuje także zalecenia, jak przejść od postu do diety pełnowartościowej i prowadzić zdrowy tryb życia.
– Jakie są przyczyny chorób, które dotykają coraz większej liczby osób?
– Co zrobić, żeby odzyskać zdrowie, a nie tylko maskować objawy?
– Na czym polega naturalna profilaktyka? Jak przejść post i ustrzec się przy tym błędów?
